2026春节甘南卓尼一日游全攻略
春节的甘南卓尼，是一幅静谧而浓郁的安多藏地画卷。这里没有喧嚣的游客潮，只有煨桑的轻烟、白雪覆盖的峡谷与温暖的藏家年味。这份一日攻略，带你深度体验。
行程亮点
- 禅定寺新年祈福：格鲁派名刹中参与藏历新年法会，感受庄严仪式。
- 车巴沟冬韵秘境：探访被冰雪雕琢的原始峡谷与宁静村落。
- 舌尖上的藏年：品尝地道藏包、牦牛肉、酥油茶与新年“古突”。
- 洮河沿岸风光：欣赏冬季洮河的蓝冰与雾凇奇观。
详细行程安排
上午：卓尼县城与禅定寺
08:00-09:00 早餐与准备
在卓尼县城用早餐，推荐品尝藏式奶茶与糌粑。检查车辆防滑链，备足热水与干粮。
09:00-11:00 禅定寺祈福
前往位于县城北部的禅定寺。这座拥有数百年历史的古刹是春节期间的宗教文化中心。可跟随当地信众参与煨桑、转经，安静观摩僧侣诵经祈福。注意保持肃穆，摄影需征得许可。
中午：藏式年味体验
11:30-13:00 午餐时光
在县城选择一家藏餐馆，品尝藏式火锅或特色手抓羊肉。不妨尝试新年食品“卡赛”（油炸面点）。
下午：自然秘境探索
13:30-16:00 车巴沟探秘
驱车前往车巴沟。冬季峡谷银装素裹，冰瀑悬挂，牛羊在雪地上悠然觅食。沿途经过尼巴村、石巴村等古朴村落，可远观百年藏寨，感受静谧的藏家生活气息。道路蜿蜒，需谨慎驾驶。
16:30-17:30 洮河风光带
返回县城方向，沿洮河漫步。冬季洮河部分河段结冰，与岸边的雪松、经幡构成绝美画面。这里是拍摄日落与蓝冰的绝佳地点。
傍晚：返程与纪念
18:00 晚餐与返程
在县城用晚餐后，结束充实的一日游。若时间充裕，可购买卓尼特产如洮砚、牦牛绒制品作为纪念。
重要贴士
- 交通：建议从合作市或迭部县租车自驾前往卓尼。冬季务必使用四驱车辆并配备防滑链。全程路况复杂，需预留充足时间。
- 着装：春节气温极低，可达零下15至20摄氏度。需穿戴防风羽绒服、加绒裤、雪地靴、帽子、手套及墨镜。
- 海拔适应：卓尼平均海拔约2500米，避免剧烈运动，备好抗高反药物。
- 文化尊重：春节期间宗教活动频繁，请遵守寺庙规定，不随意触摸法器，未经同意不对僧侣或仪式近距离拍照。
- 安全须知：冬季部分偏远路段可能封闭，出发前务必查询最新路况。携带充电宝，保持通讯畅通。
这一天，你将在雪山、寺院与炊烟中，触摸到甘南最纯正的春节脉搏——那是一份远离尘嚣的宁静与虔诚。