一、行程概览
从甘南卓尼（海拔约2500米）至厦门鼓浪屿（海岛），全程约3000公里，建议安排7-10天，分阶段体验多元风光。
二、交通指南
- 卓尼→兰州：乘汽车至合作市（约2小时），转乘大巴或包车前往兰州（4-5小时）。
- 兰州→厦门：选择高铁（约12小时）或飞机（直飞3小时），优先推荐航班以节省时间。
- 厦门→鼓浪屿：抵达厦门后，从邮轮中心乘船至鼓浪屿（需提前预约船票）。
三、行程安排
- 第1-2天：甘南卓尼探索
游览卓尼大峪沟、禅定寺，体验藏族文化，夜宿当地藏式民宿。 - 第3天：前往兰州
傍晚抵达兰州，品尝正宁路夜市小吃，如牛肉面、牛奶鸡蛋醪糟。 - 第4-5天：厦门市区适应
游览厦门大学、南普陀寺、环岛路，住宿思明区方便次日登岛。 - 第6-8天：鼓浪屿深度游
参观日光岩、菽庄花园、钢琴博物馆，漫步龙头路品尝土笋冻、沙茶面。
四、注意事项
- 高原至海岛需适应气候差异，准备防晒及保暖衣物。
- 鼓浪屿船票需通过官方平台提前预订，避免旺季无票。
- 尊重当地藏族及闽南文化，遵守景区规定。
五、住宿与美食推荐
卓尼：藏式民宿体验；鼓浪屿：选择历史建筑改造的客栈。美食重点尝试藏式糌粑、厦门海蛎煎、姜母鸭。