行程概述
从甘南卓尼到湄洲岛距离较远，涉及跨省交通，建议提前规划。甘南卓尼位于甘肃省南部，以藏族文化和自然风光著称；湄洲岛位于福建省莆田市，是妈祖文化的发源地，拥有海岛景观。行程需结合高原与沿海特点，合理安排时间。
跟团游优势
- 省心便捷：跟团游包含交通、住宿和景点门票，减少自行安排的麻烦，尤其适合首次访问或不熟悉路线的旅行者。
- 成本可控：团队价格通常涵盖主要费用，避免意外支出，适合预算有限的游客。
- 文化讲解：湄洲岛的妈祖文化深厚，跟团游常提供专业导游讲解，提升体验深度。
自由行优势
- 灵活自由：可自定义行程，例如在甘南卓尼多停留欣赏草原风光，或在湄洲岛延长海滩休闲时间。
- 深度体验：自由行允许探索非热门景点，如卓尼的藏族村落或湄洲岛的 local 美食，获得更 authentic 的旅行感受。
- 个性化节奏：适合喜欢慢旅行或摄影的游客，无需受团队时间约束。
交通建议
从卓尼出发，需先至兰州（约4-5小时车程），再乘飞机或高铁至福州或厦门（约3-4小时），最后转乘汽车或轮渡到湄洲岛（约1-2小时）。自由行需提前预订机票和船票，跟团游则通常包含这些安排。
住宿与餐饮
湄洲岛住宿选择多样，从经济型酒店到海滨度假村均有；卓尼则以民宿和客栈为主。自由行推荐使用在线平台预订，跟团游住宿已包。餐饮方面，尝试当地特色如甘南的牦牛肉和湄洲的海鲜，自由行可更灵活选择就餐地点。
最终推荐
对于时间紧张或偏好省心的游客，跟团游是较好选择；若追求自由和深度，自由行更佳。结合两者，也可考虑半自由行模式，部分行程跟团，部分自行探索。无论哪种方式，提前查看天气和景点开放时间，确保旅行顺利。